サンマのレシピ
おすすめ!サンマレシピ 【さんまのマリネ】
秋刀魚のマリネ
材料(2人分)
- サンマ・・・1尾
- 塩・こしょう・・・少々
- 小麦粉・・・適量
- ズッキーニ・・・1/2本
- パプリカ・・・適量
- イタリアンドレッシング・・・適量
作り方
- サンマを3枚におろし、お好みの大きさに切り分けます。
- 1に小麦粉をまぶし、少し多めの油を入れたフライパンで、揚げ焼きにします。
- ズッキーニ・パプリカを適当なサイズにカットして、お好みのドレッシングで和えます。 ※冷蔵庫で冷やすとさらに美味しくお召し上がりいただけます。